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Los aficionados podrán disfrutar de precios especiales para la última jornada

Además, el club pide a todos sus aficionados acudir a las 20:30 horas al recinto del Zaidín para recibir al equipo en su salida a la pista e ir todos vestidos de rojo.

El Coviran Granada recibe el próximo viernes, 13 de mayo, al CB Almansa con Afanion a partir de las 21:00 horas en el Palacio de Deportes. La Fundación CB Granada pone a disposición de todos sus aficionados precios especiales para el choque correspondiente a la penúltima jornada de competición con el objetivo de que el Palacio de Deportes presente un lleno absoluto en sus gradas.

Quedan solo dos jornadas para la conclusión de la liga regular en LEB Oro y el Coviran Granada las afronta como primer clasificado. Los aficionados nazaríes que quieran disfrutar del próximo encuentro de los rojinegros podrán hacerlo por un precio de 10 euros en cualquiera de las zonas del Palacio de Deportes.

Además, los padres de los jugadores que forman parte de las categorías inferiores de la Fundación CB Granada podrán adquirir dos entradas por cada carné que posean a un precio de 5 euros cada una, mientras que los abonados podrán comprar una entrada por cada carné a un precio de 5 euros.

Las entradas estarán disponibles en la oficina del club de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00, excepto el viernes, que estarán disponibles en la taquilla del Palacio desde las 19:30 horas.

El equipo dirigido por Pablo Pin, tras su brillante victoria en la pista del TAU Castelló, está ante una oportunidad única en sus 10 años de historia. Los rojinegros lograrían el ascenso a la ACB en caso de vencer los dos encuentros o si vencen el viernes y Movistar Estudiantes cae derrotado mañana ante Zumber Palencia en el Wizink Center o el viernes en casa del Bàsquet Girona.

Por su parte, durante el descanso del encuentro los aficionados disfrutarán de la actuación de Almudena Ruiz ‘Denna’ en el Palacio de Deportes. La cantante granadina, con más de 10 singles a pesar de sus 20 años, triunfa en un duo con el grupo Bombai gracias a la canción Celebrando.

Los rojinegros realizan una promoción para los dos últimos partidos de liga regular

Quedan cuatro encuentros para que finalice la competición doméstica en LEB Oro y dos de ellos se jugarán en el Palacio de Deportes. Es por ello por lo que la Fundación CB Granada pone a disposición de todos los aficionados que quieran acudir a animar al Coviran Granada una promoción para disfrutar de un ambiente único durante las dos citas decisivas para el desenlace de la temporada.

Todos los aficionados que quieran presenciar ambos encuentros podrán hacerlo por un precio de 15 euros en total. Además, los abonados (que accederán con su carné de temporada tal y como lo hacen de forma habitual) del Coviran Granada y los padres de todos los jugadores que forman parte de los equipos federados de la Fundación CB Granada o de las Escuelas Baloncesto Puleva del club nazarí podrán adquirir entradas por 10 euros en total para ambos partidos .

El Coviran Granada recibirá en el Palacio de Deportes el próximo domingo, 1 de mayo, al CB Prat a partir de las 18:30 horas. El club recomienda a todos los asistentes llegar con antelación al Zaidín para evitar colas en las puertas de acceso, ya que el Granada CF juega en Los Cármenes a las 16:15 horas.

El último partido de liga regular en casa para el equipo de Pablo Pin será el viernes, 13 de mayo. El Coviran Granada se enfrentará al CB Almansa con Afanion a partir de las 21:00 horas debido al horario unificado en el que se disputan las dos últimas jornadas de competición en LEB Oro. Las entradas estarán disponibles en la oficina del club (avenida Salvador Allende S/N) de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00. Además, la promoción estará disponible en las taquillas del Palacio de Deportes desde las 17:00 horas del domingo

El equipo de Pablo Pin conquista el liderato en solitario de la LEB Oro

Sexta victoria consecutiva del Coviran Granada, que se impuso por un rotundo 93-57. El equipo dirigido por Pablo Pin bailó sobre el parqué del Palacio de Deportes 42 días después para pasar por encima de un Easycharger Palencia que se vio superado desde el salto inicial. Los locales se marcharon con 16 puntos de ventaja al descanso y sentenciaron en el tercer cuarto con un baloncesto que fue sobresaliente durante los 40 minutos.

Jacobo Díaz fue el líder de su equipo en ataque, aunque todos los jugadores locales anotaron 2 o más puntos. El madrileño sumó 20 puntos, mientras que James Ellisor y Ramón Vilà aportaron 12 cada uno. Destacaron también las 18 asistencias de equipo.

Lluís Costa, Jacobo Díaz, Pere Tomàs y Petit Niang catapultaron al Coviran Granada hasta el 10-2 de inicio. Bamba Fall anotó su primera canasta en su regreso al Palacio de Deportes. Dani Rodríguez le dio continuidad a los dos puntos de su compañero, pero el equipo de Pablo Pin estaba desatado y dos más uno de Lluís Costa provocó el primer tiempo muerto de Pedro Rivero (18-8). Entre Barro y Ali se las apañaron para reducir la ventaja rojinegra antes de llegar al descanso (26-18). 

Un dos más uno de Ali dio inicio al segundo cuarto para acercar al Easycharger a solo 5 puntos de los locales. La entrada de Pere Tomàs en pista le devolvió al Coviran Granada la decena de ventaja con un triple (31-21). El propio alero de Llucmajor estiró la diferencia con un nuevo lanzamiento de tres puntos, aunque Pablo Pin paró el partido tras cuatro puntos seguidos de Noah Allen. Los rojinegros reaccionaron y dos triples seguidos de Jacobo Díaz y Thomas Bropleh colocaron el 48-32 con el que se llegó a la estadía.

Un parcial de 11-2 con triples de Jacobo Díaz, Germán Martínez (2) y una canasta de Petit Niang obligó a Pedro Rivero a pedir tiempo muerto con el Coviran Granada desatado (59-34). El equipo de Pablo Pin continuó anotando con facilidad, mientras que solo permitió 10 puntos gracias a una gran defensa colectiva. La diferencia se fue hasta los 27 puntos con los que acabó el cuarto (69-42).

El Coviran Granada supo gestionar a las mil maravillas la diferencia con la que entró al último cuarto y se llevó la sexta victoria seguida en su regreso al Palacio de Deportes.

Ficha técnica

Coviran Granada: Thomas Bropleh 8, Petit Niang 9, Lluís Costa 6, Pere Tomàs 9 y Jacobo Díaz 20 – quinteto titular – Germán Martínez 8, Edu Gatell 2,  Ramón Vilà 12, Christian Díaz 7 y James Ellisor 12.

Easucharger Palencia: Chumi Ortega 3, Roberts Blumbergs 6, Noah Allen 8, Bamba Fall 4 y Dani Rodríguez 7 – quinteto titular – Micah Speight 0, Juan Rubio 2, Prince Ali 16, Ryan Nicholas 0 y Mus Barro 11.

Parciales: 26-18, 22-14, 21-10 y 24-15.  

Árbitros: Jorge Muñoz, Jacobo Rial y Pablo Rodríguez.

Incidencias: Partido correspondiente a la vigésimo tercera jornada de competición en LEB Oro disputado en el Palacio Municipal de Deportes de Granada ante 4586 espectadores. Antes del inicio se hizo entrega de una camiseta conmemorativa al presidente provincial de la Asociación Española Contra el Cáncer, José García Montero.

Al final del primer cuarto se hizo entrega de una camiseta personalizada a Anhelina, una refugiada ucraniana que se ha incorporado al equipo de animación de las mini Cheerleaders Cijuela.

Pablo Pin tendrá las bajas de Joan Pardina y David Iriarte

El Coviran Granada jugará su primer partido después de 42 días en el Palacio de Deportes. Los rojinegros, que llegan como líderes de la liga a la cita, reciben en el encuentro correspondiente a la vigésimo tercera jornada de competición en LEB Oro al Easycharger Palencia. El equipo de Pablo Pin, que tendrá las bajas de Joan Pardina y David Iriarte para el choque, jugó por última vez en casa el pasado 29 de enero.

El club ha puesto a disposición de los aficionados una promoción especial por la que se pueden adquirir entradas a un precio de 5 euros. Para beneficiarse de la oferta hay que ser abonado del Granada CF, de la Fundación CB Granada, tener ficha federativa o poseer una entrada para presenciar el choque entre el equipo rojiblanco y el Elche. La promoción estará disponible también mañana en taquilla a partir de las 17:30 horas.

El conjunto rojinegro llega a la cita en una dinámica positiva de resultados. El Coviran Granada ha vencido los últimos cinco duelos que ha disputado. Los rojinegros se han impuesto de forma consecutiva a UEMC Real Valladolid Baloncesto, CB Almansa con Afanion, Leyma Coruña, Levitec Huesca y Palmer Alma Mediterránea Palma.

El rival del Coviran Granada será el Easycharger Palencia, que es el cuarto clasificado de la competición. Se trata de un encuentro fundamental de cara a las posiciones finales de liga, ya que un triunfo local dejaría a su rival a una distancia de cuatro partidos más el basket average. En cambio, una victoria visitante comprimiría todavía más la zona alta de la clasificación.

El equipo dirigido por Pedro Rivero también afronta el partido en un gran momento, ya que ha conseguido imponerse en los tres últimos encuentros que ha disputado. Los visitantes han vencido de forma consecutiva a CB Almansa con Afanion, Cáceres Patrimonio de la Humanidad y UEMC Real Valladolid Baloncesto.

El rival del Coviran Granada cuenta con dos directores de lujo: Micah Speight y Dani Rodríguez. Entre los dos promedian 20,6 puntos, 6’2 asistencias y 20’1 de valoración cada fin de semana, por lo que minimizar su impacto en el choque debe ser clave para los rojinegros.

El Easycharger Palencia completa la línea exterior con los nacionales Chumi Ortega y Juan Rubio y los extranjeros Noah Allen y Prince Ali. Los dos primeros aseguran trabajo al servicio del equipo, mientras que el estadounidense y el ghanés tienen más protagonismo en ataque. Allen anota 9 puntos, captura 4’8 rebotes y suma 10’5 de valoración, mientras que Ali se va hasta los 12’4 puntos por partido.

El puesto de ala-pívot lo comparten Roberts Blumbergs y Ryan Nicholas, que fue la última incorporación del equipo y cuenta con una amplia experiencia en la liga. El primero, de origen letón, suma 9’2 puntos, 5’5 rebotes y 11’5 de valoración. Por su parte, en la posición de pívot Rivero dispone de Bamba Fall y Mus Barro. Entre los dos aportan 16’1 puntos, 9’9 rebotes y 19’4 de valoración.

El Coviran Granada tendrá que exhibir su mejor nivel y ser sólido durante los 40 minutos para poder imponerse a uno de los rivales más potentes de la LEB Oro.

Declaraciones del entrenador del Coviran Granada, Pablo Pin

Ha sido una semana buena de trabajo en general. Hemos podido trabajar con tranquilidad. Hemos intentado recuperar poco a poco a la gente que teníamos lesionada. Germán tiene sensaciones bastante buenas, aunque Joan y David tendrán que esperar.

Veo al equipo concentrado en la fase de partidos que vienen ahora, ya que van a ser muy exigente tanto a nivel físico como mental. Sabemos que tenemos que ir de uno en uno y sin hacer cuentas.

Hora: 18:30.

Televisión: LaLigaSports TV y PTV Granada

Pabellón: Palacio Municipal de Deportes de Granada.

Árbitros: Jorge Muñoz, Jacobo Rial y Pablo Rodríguez.

Coviran Granada

NOMBREAPELLIDOPOSICIÓNDORSALESTATURAEDAD
ThomasBroplehAlero3196 cm30
PetitNiangPívot7209 cm28
GermánMartínezBase10189 cm23
EduGatellPívot12206 cm32
RamónViláPívot13203 cm 
ChristianDíazBase14184 cm29
LluísCostaBase15187 cm29
JoanPardinaAlero17200 cm29
PereTomàsAlero19200 cm32
DavidIriarteAla-pívot21205 cm26
JamesEllisorEscolta34196 cm31
JacoboDíazAla-pívot50204 cm25
PabloPinEntrenador   

Easycharger Palencia

NOMBREAPELLIDOPOSICIÓNDORSALESTATURAEDAD
PrinceAliEscolta8193 cm25
NoahAllenAlero11201 cm27
MusBarroPívot34208 cm26
RobertsBlumbergsAla-pívot6207 cm23
BambaFallPívot18216 cm35
ChusoGonzálezEscolta30185 cm27
RyanNicholasAla-p´vito13201 cm30
ChumiOrtegaEscolta5190 cm24
DaniRodríguezBase24182 cm38
JuanRubioAlero7198 cm26
MicahSpeightBase3178 cm23
PedroRiveroEntrenador   

ÍNDICE:

1. Qué es la vitamina D

2. Por qué es importante

3. Vitamina D en jugadores profesionales de baloncesto

4. Suplementación con vitamina D

CONSEJOS DE TU FARMACÉUTICO: Vitamina D y baloncesto

  1. Qué es la vitamina D

Se trata de una vitamina liposoluble que nuestro cuerpo obtiene gracias a la exposición a la luz del sol, pero necesitamos una fuente exógena para cumplir con los requerimientos adecuados. Esta parte la podemos obtener del pescado, huevos, lácteos o suplementos.

Desde el punto de vista nutricional, la vitamina D es un micronutriente esencial que podemos suplementar en base a dos formas de vitamina D, las cuales posteriormente se metabolizarán a la forma activa (1,25-dihidroxivitamina D o calcitriol):

-Vitamina D2 o ergocalciferol: se puede obtener de fuentes vegetales.

-Vitamina D3 o colecalciferol: la obtenemos de fuentes animales y la exposición al sol.

Varios estudios se decantan por la forma D3 ya que parece que tiene un efecto más duradero en el tiempo y se asocia a mejores beneficios deportivos, cosa que la D2 no.

  • Por qué es importante a nivel deportivo

Las principales funciones que se han demostrado a nivel deportivo residen en un aumento de la masa muscular y el tejido óseo por:

-Disminuir la miostatina: proteína que restringe el crecimiento de los músculos.

-Aumentar IGF-1: proteína similar a la insulina gracias a la cual pueden verse aumentados parámetros como: la masa muscular o la fuerza. También esta implicada en la pérdida de grasa y recuperación de lesiones.

-Aumentar VEGF o factor de crecimiento endotelial: favoreciendo la generación de nuevos capilares sanguíneos.

-Aumentar la Osteocalcina: es una proteína de la matriz ósea que se encarga de fijar calcio, favoreciendo una buena salud de nuestros huesos.

-Aumentar la esclerotina: una proteína implicada en la regulación del metabolismo óseo y cuyo déficit está asociado a una pérdida de masa ósea.

-Aumentar FGF 23: proteína colaboradora en la homeostasis del fósforo, cuyo metabolismo está íntimamente ligado con el del calcio y por ende con nuestra salud ósea.

A Todo esto, hay que añadir sus efectos protectores demostrados en enfermedades como cáncer o infartos.

Tiene también diversas funciones como la estimulación del sistema inmune.

  • Vitamina D en jugadores profesionales de baloncesto

El baloncesto es un deporte que a nivel profesional se juega “indoor”, lo que hace que no estemos expuestos a la luz del sol, suscitando un déficit de vitamina D.

Basándonos en un estudio realizado en los EEUU, a jugadores profesionales de la NBA y cuya muestra era de 279 jugadores, se concluye que 221 jugadores (79,3%) tenia deficiencia o insuficiencia de vitamina D. Por ello se manifiesta una alta prevalencia entre este colectivo, recomendándose la suplementación diaria.

Los niveles de vitamina D se clasificaron como deficientes (< 20ng/mL), insuficientes (20-32 ng/mL) y suficientes (>32 ng/mL).

La irradiación solar también va a depender de la ubicación siendo, por ejemplo, mayor en países como España y menor en países como Noruega.

Se recomienda pedir el parámetro de vitamina D en la analítica sobretodo en los meses de invierno, pues la exposición al sol y por tanto la fabricación de vitamina D está disminuida.

Cada cuerpo asimila de manera diferente la vitamina D exógena (Paul J. Veugelers). Por este motivo hay cierta controversia acerca de la dosis idónea para suplementación, pues cada organismo es un mundo.

Se requieren ingestas de unas 2000UI/ día para obtener niveles satisfactorios de esta hormona en sangre, que fijamos en 30ng/mL. Estos parámetros pueden variar según la edad, nosotros nos estamos refiriendo a un rango de edad entre 19-50 años.

La Guía de Práctica Clínica de la Sociedad de Endocrinología fija el nivel de ingesta máximo tolerable en 10000UI/día, pero ¿qué es el nivel de ingesta máxima tolerable?

Se define como la máxima cantidad tomada de un nutriente en un día que a muy alta probabilidad no produce efectos adversos sobre la población general.

Existen diferentes vitaminas D de farmacia para poder llegar a esta cantidad requerida, las encontramos en cápsulas, sobres o sticks incluso gotas, jugando éstas un papel mucho más relevante en inverno, cómo hemos comentado.

El Gobierno limita la capacidad al 50%

Debido a la situación actual que atraviesa España con respecto al Covid-19 el Gobierno ha decidido imponer nuevas medidas que afectan a los encuentros que el Coviran Granada disputará en el Palacio de Deportes durante enero. El aforo permitido en el pabellón será del 50%, por lo que el club rojinegro quiere comunicar que todos sus abonados tendrán la entrada asegurada al pabellón para disfrutar de los partidos.

Los rojinegros reciben de nuevo en el Palacio al Leyma Coruña

El Coviran Granada se juega mañana el pase a la final por el ascenso a la liga ACB. El conjunto rojinegro recibe en el Palacio de Deportes a partir de las 21:00 horas al Leyma Coruña tras forzar el tercer partido de la serie después de conseguir imponerse en Riazor. El equipo de Pablo Pin logró una meritoria victoria a pesa de las bajas de Edu Gatell y Joan Pardina (que tampoco estarán disponibles en el último choque) y las molestias de Thomas Bropleh.

El alero pidió el cambio en los primeros minutos del primer cuarto después de haber metido 5 puntos debido a unas molestias en su rodilla derecha que le hacen ser duda para el choque de mañana. A pesar de ello, Thomas Bropleh fue decisivo en el triunfo de su equipo al anotar 25 puntos y sumar 23 de valoración.

Los rojinegros tendrán que repetir el ejercicio de concentración e intensidad que realizaron sobre el parqué del Palacio de Deportes de Riazor. El equipo de Pablo Pin firmó un gran inicio de partido con un parcial de 13-26 en el primer cuarto y aguantó los arreones del Leyma Coruña hasta el final.

El control del ritmo del partido y del balón será otro de los aspectos fundamentales para el encuentro ante los gallegos, que cuentan con el equipo más físico de la categoría, algo que ya fue decisivo en el primer partido en el Palacio de Deportes.

En el conjunto dirigido por Sergio García el mejor fue Javi Vega, que anotó 16 puntos y acabó con 19 de valoración. Otro de los jugadores más destacados fue Romaric Belemene. El exterior metió a su equipo en el partido en los últimos minutos con 10 puntos prácticamente de forma consecutiva.

Otro factor diferencial puede ser el público. El Coviran Granada contará con el apoyo de 1500 espectadores en las gradas del Palacio de Deportes. La Consejería de Salud de la Junta de Andalucía autorizó al conjunto rojinegro para contar con 400 aficionados más que en el último encuentro.

El partido entre ambos equipos se podrá seguir a través de PTV Granada, LaLigaSports o en la cuenta de Twitter de la Fundación CB Granada (@FundacionCBG).

Declaraciones del entrenador del Coviran Granada, Pablo Pin

Los entrenamientos después del segundo partido han ido dirigidos a la recuperación física del equipo. Tenemos que intentar que las piernas estén un poco más frescas. En pista hemos visto algunos detalles y reforzar lo que hacemos bien para insistir ahí. Han sido sesiones cortísimas con la idea de llegar con la máxima energía.

Árbitros: Francisco José Zafra, Ángel Antonio Albacete y Juan Francisco González.

Fecha: 09/06/2021.

Pabellón: Palacio de Deportes.

Televisión: PTV Granada y LaLigaSports.

Plantilla Coviran Granada

NombreApellidoPosiciónDorsalPesoEstaturaEdad
MoisésAndriassiEscolta288 kg188 cm21
ThomasBroplehAlero398 kg196 cm29
AlexMurphyAla-pívot5100 kg205 cm27
AlejandroBortolussiAla-pívot7103 kg202 cm32
GermánMartínezBase1086 kg189 cm22
ManuRodríguezEscolta1186 kg192 cm29
GonzaloBressanPívot12104 kg205 cm19
ChristianDíazBase1482 kg184 cm29
LluísCostaBase1584 kg187 cm28
JoanPardinaAlero1791 kg202 cm27
DavidIriartePívot21112 kg205 cm26
BambaFallPívot66108 kg215 cm34
EduGatellPívot22121 kg206 cm32
PabloPinEntrenador    

Plantilla Leyma Coruña

NombreApellidoPosiciónDorsalEdadEstatura
TaiwoBadmusAlero527200 cm
RomaricBelemeneAlero3524202 cm
SigtryggurBjornssonBase428180 cm
RolandasJakstasAla-pívot1428203 cm
GaizkaMaizaBase1124191 cm
OsvaMatulionisAlero2029200 cm
GaryMcGheePívot1632211 cm
ZachMonaghanEscolta2228188 cm
LotannaNwogboPívot2428202 cm
DagoPeñaEscolta132198 cm
JaviVegaAla-pívot1033205 cm
SergioGarcíaEntrenador   

1000 espectadores podrán disfrutar del encuentro del próximo viernes

Los abonados de la Fundación CB Granada podrán recoger desde mañana por la tarde las entradas correspondientes al primer encuentro que disputará el Coviran Granada en los cuartos de final de la fase de ascenso a ACB. El choque se disputará el viernes en el Palacio con horario todavía por confirmar. El rival se conocerá el próximo martes cuando concluya el encuentro entre el Ourense Baloncesto y el Real Murcia Baloncesto. El rival de los rojinegros será el conjunto murciano o el Cáceres Patrimonio de la Humanidad.

El conjunto rojinegro ha recibido autorización de la Junta de Andalucía para que puedan presenciar el choque en el Palacio de Deportes un total de 1000 espectadores debido al nuevo nivel de incidencia en el que se encuentra la ciudad, por lo que todos los aficionados nazaríes que dispongan de carné de abonado pueden acudir al encuentro. Además del nivel 1, el club nazarí abrirá todo el nivel 2 para que los aficionados puedan disfrutar de la fase de ascenso y mantener la distancia de seguridad.

El horario de la oficina del club para la retirada de las entradas será de lunes a viernes de 17:00 a 20:00 y de martes a viernes de 9:00 a 14:00 horas. El equipo dirigido por Pablo Pin jugará el segundo partido de su eliminatoria el próximo martes, 25 de mayo, a domicilio, mientras que en caso de que la serie necesite de un tercer choque sería el 28 de mayo también en el Palacio de Deportes.

El partido contra el conjunto asturiano comenzará a las 18:00 horas

200 abonados podrán disfrutar del encuentro que enfrentará el próximo sábado al Coviran Granada contra el Liberbank Oviedo en el Palacio de Deportes. Debido al sistema de rotación, para el choque correspondiente a la decimotercera jornada tendrán preferencia los aficionados que pertenecen al grupo Alhambra (sectores A1, D1, A2 y D3). Las entradas están disponibles desde ya en la oficina del club, cuyo horario será de lunes a jueves de 9:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:00, excepto el viernes, que estará abierta de 9:00 a 14:00 horas.

La medida afecta a los partidos ante Destino Palencia y Leyma Coruña

Debido a que la situación sanitaria no ha mejorado en los últimos días en cuanto a los datos obtenidos sobre el Covid-19, la Junta de Andalucía ha comunicado que sólo podrán asistir 200 espectadores a cada uno de los dos próximos partidos, frente a Destino Palencia (27 de marzo a las 17:00 horas) y Leyma Coruña (31 de marzo). Desde la Fundación Club Baloncesto Granada hemos establecido que, para ambos partidos, tendrán preferencia los abonados del grupo “Generalife” (Sectores B1, C1 y C3), que podrán elegir entrada para un partido u otro.

Las entradas para estos dos partidos podrán retirarlas los abonados del grupo “Generalife” durante la próxima semana, de lunes a jueves de 9 a 14h y de 17 a 19h, así como viernes de 9 a 14h.