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El Coviran afronta un partido importante el domingo

Los rojinegros reciben al Hiopos Lleida en el Palacio de Deportes a partir de las 12:30 horas

El Coviran Granada ha regresado hoy a los entrenamientos en el Palacio de Deportes con el objetivo de comenzar a preparar el importante partido del próximo domingo ante el Hiopos Lleida. Los nazaríes tuvieron ayer una sesión con Giorgi Bezhanishvili para acelerar al máximo posible la adaptación del nuevo jugador rojinegro, mientras que hoy se ejercitarán todos los jugadores disponibles.

El equipo de Pablo Pin trabajará durante todas las mañanas de la semana, recibiendo además el miércoles la novedad de Omar Silverio en el entrenamiento.

Nutrición de los jugadores de baloncesto para rendir al máximo

¿Sabes qué comen los jugadores de baloncesto para dominar la pista? Conoce cómo una nutrición adecuada y las proteínas pueden potenciar tu rendimiento.

La nutrición en el rendimiento deportivo de los jugadores de baloncesto

El baloncesto es un deporte que exige resistencia, velocidad, fuerza y agilidad. En competiciones de alto nivel como la ACB o la NBA, la nutrición juega un papel crucial en la preparación y el rendimiento de los jugadores.

Un plan alimenticio adecuado puede marcar la diferencia entre un atleta que mantiene su nivel competitivo durante toda la temporada y otro que sufre fatiga, lesiones o disminución del rendimiento.

Jugadores como LeBron James y Giannis Antetokounmpo ha destacado la importancia de la dieta en su carrera, optimizando su ingesta de nutrientes para mejorar la resistencia y la recuperación muscular.

¿Por qué la nutrición es importante para un jugador de baloncesto?

La nutrición es un pilar fundamental en el rendimiento de un jugador de baloncesto.

La intensidad de los entrenamientos y partidos, combinada con el alto desgaste físico, requiere un equilibrio adecuado de macronutrientes y micronutrientes para garantizar un nivel óptimo de energía, fuerza y resistencia.

Una alimentación inadecuada puede derivar en fatiga prematura, disminución de la capacidad de recuperación e incluso un mayor riesgo de lesiones. Es por ello que los jugadores deben seguir estrategias nutricionales adaptadas a sus necesidades físicas y demandas energéticas.

Energía para partidos y entrenamientos

El baloncesto es un deporte de alta intensidad que combina resistencia, velocidad y fuerza explosiva. Para mantener un rendimiento óptimo durante los partidos y entrenamientos, los jugadores deben contar con una fuente de energía adecuada.

Los carbohidratos complejos, como los cereales integrales, el arroz y las legumbres, proporcionan la energía sostenida para evitar la fatiga prematura.

Recuperación muscular y prevención de lesiones

Tras un esfuerzo físico intenso, el cuerpo necesita recuperarse adecuadamente para evitar lesiones y mantener un rendimiento consistente.

La combinación de proteínas de alta calidad con carbohidratos facilita la recuperación muscular y la reposición de glucógeno. Además, los micronutrientes como el calcio, el magnesio y la vitamina D son esenciales para la salud ósea y la prevención de fracturas por estrés.

Nutrientes esenciales para maximizar el rendimiento

Para optimizar el rendimiento en baloncesto, es fundamental incluir en la dieta una variedad de nutrientes:

  • Carbohidratos: fuente principal de energía. Se recomienda consumir carbohidratos complejos y evitar los refinados.
  • Proteínas: necesarias para la reparación y el crecimiento muscular. Se encuentran en carnes magras, pescados, huevos y lácteos.
  • Grasas saludables: contribuyen a la producción de hormonas y la absorción de vitaminas. Se pueden obtener de frutos secos, aguacates y aceite de oliva.
  • Vitaminas y minerales: el hierro es clave para el transporte de oxígeno en la sangre, mientras que el sodio y el potasio ayudan en la regulación de electrolitos.

Cuándo y cómo alimentarse para rendir al 100%

El momento y la calidad de la alimentación impactan directamente en el rendimiento. Se recomienda:

  • Antes del entrenamiento o partido: consumir carbohidratos de absorción lenta junto con una fuente moderada de proteína.
  • Durante el partido o entrenamiento: mantenerse hidratado y, si es necesario, consumir snacks energéticos, como geles o barritas.
  • Después del esfuerzo físico: reponer energía con una combinación de proteínas y carbohidratos en los primeros 30 minutos post entrenamiento o partido.

Complementos recomendados para jugadores de baloncesto

Si bien una dieta equilibrada cubre la mayoría de las necesidades nutricionales de una persona normal, los jugadores de baloncesto y deportistas en general, debido a la exigencia física, necesitan completar esos requerimientos extra.

Para ello están los complementos alimenticios que HSN ofrece a los jugadores del Covirán Granada y que tú puedes obtener en su tienda online HSNstore.com.

Aquí dejamos algunos interesantes:

  • Proteínas en polvo: ayudan en la recuperación muscular, especialmente en entrenamientos intensos. Evowhey Protein (whey concentrada), Evolate 2.0 (aislada), 100% Whey Protein Concentrate, 100% Whey Isolate; además de las opciones veganas.
  • Creatina: apoya la potencia explosiva y la resistencia. Creatina Monohidrato en Polvo, Creatina Excel (100% Creapure) en Polvo, también en sus versiones en cápsulas.
  • Electrolitos: esenciales para prevenir la deshidratación y los calambres musculares. Evolytes en polvo o en cápsulas.
  • Omega-3: reduce la inflamación y mejora la salud cardiovascular. Ultra Omega 3TG (IFOS) 1000mg.

Te dejamos aquí una recomendación relacionada con los productos anteriormente comentados: La mejor nutrición de proteínas whey en HSN

Errores comunes en la alimentación de los jugadores

  1. Exceso de proteínas sin equilibrio de otros nutrientes

El consumo excesivo de proteínas sin una ingesta equilibrada de carbohidratos y grasas saludables puede provocar fatiga y una menor eficiencia energética.

  • Deshidratación

La pérdida de líquidos a través del sudor puede afectar el rendimiento y aumentar el riesgo de calambres. Es fundamental mantenerse hidratado antes, durante y después del ejercicio.

  • Abusar de carbohidratos

Si bien los carbohidratos son esenciales para el rendimiento, su consumo excesivo, especialmente de azúcares refinados, puede llevar a fluctuaciones en los niveles de energía y afectar la composición corporal.

Mantener una alimentación equilibrada y adaptada a las necesidades individuales de cada jugador es clave para un rendimiento óptimo en el baloncesto.

Agustín Ubal sufre un esguince en el ligamento lateral interno

La lesión tiene lugar en la rodilla derecha del jugador

Las pertinentes pruebas médicas realizadas a Agustín Ubal tras la lesión sufrida durante el encuentro del pasado sábado entre el Coviran Granada y el Unicaja de Málaga han determinado que el jugador uruguayo padece un esguince en el ligamento lateral interno de su rodilla derecha. Su regreso a las pistas queda pendiente de evolución.

Giorgi Bezhanishvili, nuevo jugador del Coviran Granada

El georgiano, con pasaporte austriaco, puede jugar en las dos posiciones interiores

Giorgi Bezhanishvili se ha convertido en nuevo jugador del Coviran Granada para lo que resta de temporada en la Liga Endesa. El rojinegro, que puede ocupar las posiciones de pívot y ala-pívot, nació el 16 de noviembre de 1998 en Georgia, pero cuenta con pasaporte austriaco. Bezhanishvili llegará hoy a la ciudad de la Alhambra y mañana se pondrá a las órdenes de Pablo Pin.

El nuevo jugador del Coviran Granada, de 208 centímetros, ha militado durante la presente campaña en el Gravelines de Dunkerque, de la Pro A, la primera división francesa. En el país vecino ha promediado 8’1 puntos y 3’9 rebotes en algo más de 20 minutos por partido.

Giorgi Bezhanishvili alcanzó su tope anotador el pasado 22 de diciembre al acabar con 14 puntos (5/6 en T2, 1/1 en T3 y un TL) el encuentro que disputó su equipo contra el Chalon. Además, el austriaco aportó 6 rebotes y 3 asistencias para acabar con 20 de valoración. El rojinegro ha superado la decena de puntos hasta en 7 ocasiones más.

Antes de llegar a Francia, Bezhanshvili se formó en la Universidad de Illinois para después pasar por Canadá, GLeague y Taiwán.

El Coviran roza la proeza en Málaga

Los rojinegros aguantan tres cuartos por delante de su rival

Rozó la proeza el Coviran Granada en su visita al Martín Carpena. El Unicaja de Málaga se impuso por 95–78 en un choque en el que fue por detrás durante más de tres cuartos. El equipo de Pablo Pin llegó a disfrutar de ventajas de hasta 12 puntos durante el tercer cuarto, pero los locales aprovecharon su profundidad de banquillo ante un equipo que jugó con 8 jugadores y tuteó al campeón de la Copa del Rey, pero que acusó la falta de efectivos y solo sumó 7 puntos en el último cuarto.

Tillie fue el máximo anotador del choque con 23 puntos, aunque estuvo apoyado en los 16 de Osetkowski y de Perry. Por parte nazarí los mejores fueron Noua, Bamforth, Ubal y Rousselle, con 22, 16, 12 y 11 puntos, respectivamente. El uruguayo se marchó lesionado en el último cuarto.

Disfrutó el Coviran Granada de las primeras ventajas del partido. Dos canastas de Rubén Guerrero en su vuelta a casa colocaron el 3-9 en el marcador tras un solitario triple de Kendrick Perry. Scott Bamforth, Jonathan Rousselle y Amine Noua entraron en escena para situar al equipo de Pablo Pin 10 puntos por encima del Unicaja (8-18). A pesar de ello, un parcial de 7-0 acercó a los locales, aunque 8 puntos prácticamente seguidos de Agustín Ubal permitió a los nazaríes acabar el acto inicial por delante tras un triple final de Tillie (21-27).

De nuevo un triple de Tillie y otro de Osetkowski empataron a 27, pero 5 puntos consecutivos de Amine Noua volvieron a darle aire al Coviran Granada. El francés estaba encendido y puso el 36-44 a favor de los visitantes. Perry situó a su equipo a un solo punto tras anotar 3 tiros libres, pero Scott Bamforth devolvió el golpe con 4 lanzamientos desde la línea de personal para dejar el resultado al descanso en 43-48.

El escolta estadounidense amplió la diferencia hasta el 43-51 con un 2+1 en el inicio de la segunda parte. Bamforth le dio continuidad a su racha con un triple hasta que apareció Ousmane Ndiaye con 5 puntos seguidos para provocar el tiempo muerto de Ibon Navarro (52-61). Pere Tomàs elevó la ventaja con un triple (52-64), pero el Unicaja de Málaga redujo la diferencia con 4 tiros libres seguidos y un triple de Tillie (59-65).

Ndiaye situó el 59-68 en el marcador con un triple, pero Pablo Pin tuvo que solicitar tiempo muerto tras dos canastas seguidas de Kravish (63-68). Noua amplió hasta el 63-71, pero dos triples seguidos de Tillie y Osetkowski dejaron el resultado en 69-71 para la disputa del último cuarto.

Unicaja de Málaga alargó su parcial con 7 puntos más (13-0) para provocar el tiempo muerto de Pablo Pin con 76-71 en el marcador a 8:08 para el final. El Coviran Granada solo anotó 2 puntos en 5 minutos y los locales lo aprovecharon para sentenciar su triunfo.

Ficha técnica

Unicaja de Málaga: Tyler Kalinoski 3, Kendrick Perry 16, Melvin Ejim 0, Jonathan Barreiro 6 y David Kravish 4 – quinteto titular – Dylan Osetkowski 16, Olek Balcerowski 0, Tyson Carter 8, Kameron Taylor 7, Alberto Díaz 4, Nihad Djedovic 6 y Killian Tillie 23.

Coviran Granada: Jonathan Rousselle 11, Scott Bamforth 16, Amine Noua 22, Pere Tomàs 3 y Rubén Guerrero 3 – quinteto titular – Agustín Ubal 12, Iván Aurrecoechea 1, Luca Medal y Ousmane Ndiaye 8.

Parciales: 21-27, 22-21, 26-23 y 26-7.

Árbitros: Carlos Cortés, Alberto Sánchez y Guillermo Ríos. Sin eliminados.

Incidencias: Partido correspondiente a la vigésimo segunda jornada de competición en la Liga Endesa disputado en el Palacio Municipal de Deportes José María Martín Carpena ante 9691 espectadores, un centenar de ellos seguidores del Coviran Granada.

Presentado en Córdoba el programa NOSOTRAS 2025

Este viernes 7 de marzo, en la sede central de la Federación Andaluza de Baloncesto (FAB), se ha celebrado la presentación oficial de NOSOTRAS 2025, un ambicioso proyecto que busca impulsar la presencia de la mujer en el deporte con el objetivo de alcanzar la paridad total. Este acto se ha desarrollado en la antesala del Día Internacional de la Mujer (#8M), reforzando el compromiso de la FAB con la igualdad de género en el baloncesto andaluz.

El evento ha contado con la presencia de destacadas figuras del deporte y la administración pública. Entre ellas, ha intervenido D. Antonio de Torres, vicepresidente de la Federación Española de Baloncesto y presidente de la FAB, quien ha reafirmado el compromiso de la entidad con la promoción del baloncesto femenino.

Por parte del Ayuntamiento de Córdoba, han participado Dª Marían Aguilar, 3ª Teniente de Alcalde y Delegada de Igualdad y Deportes. En representación de la Diputación Provincial de Córdoba, ha asistido D. Antonio Martín, Diputado de Deportes.

Asimismo, han estado presentes miembros de la Consejería de Turismo, Cultura y Deporte de la Junta de Andalucía, incluyendo a D. Eduardo Lucena, Delegado Territorial en Córdoba, y Dª Sol Merina, Jefa de Servicio.

La Federación Andaluza de Baloncesto ha contado con la presencia de varios de sus directivos y delegados provinciales, entre ellos: D. José Luis Pena, Vicepresidente de la FAB y Delegado en Huelva, D. Ricardo Bandrés, Vicepresidente de la FAB y Delegado en Málaga, D. Germán Morales, Delegado FAB Granada, D. Adolfo Magrañal, Delegado FAB Cádiz, Dª Inmaculada Coba, Delegada FAB Córdoba y D. Antonio Guillén, Secretario General de la FAB.

El evento también ha contado con la participación de patrocinadores y colaboradores como Dª Concha Moyano, Directora de Marketing de COVAP, y representantes de Covirán Granada, con su presidente D. Óscar Fernández y su directora general Dª Esther Rodríguez. Además, han asistido los Agentes Tutores de la Policía Municipal de Córdoba y clubes como Coto Córdoba y Cordobasket.

Durante el acto, varios de los intervinientes han compartido reflexiones sobre la importancia de este proyecto y el papel de la mujer en el deporte.

Ha comenzado D. Antonio de Torres, presidente de la FAB, con un mensaje claro y motivador en el que siempre hay una oportunidad para luchar a favor de los valores del baloncesto.

D. Antonio Martín Romero, Diputado de Deportes de la Diputación de Córdoba, por su parte, ha declarado que «Los valores en este deporte son lo más importante. Hablando del 8M, debería ser una lucha de los 365 días del año. Se ha avanzado mucho, pero queda mucho por conseguir».

D. Eduardo Lucena, Delegado Territorial de Turismo, Cultura y Deporte de la Junta de Andalucía en Córdoba, ha reflexionado de esta manera: «El mundo está lleno de ideas, pero muchas veces no se llevan a cabo. Por eso agradezco a la Federación que sí las ejecute, porque con ello estáis cambiando el mundo».

Para finalizar el acto, Dª Marían Aguilar, 3ª Teniente de Alcalde, Delegada de Igualdad y Deportes del Ayuntamiento de Córdoba y Presidenta de IMDECO: «Este es un proyecto de excelencia, que nos impulsa a trabajar con el compromiso de dejar un mundo mejor, donde haya una igualdad real entre hombres y mujeres».

Con la puesta en marcha de NOSOTRAS 2025, la Federación Andaluza de Baloncesto da un paso firme hacia la igualdad en el deporte, apostando por la formación, visibilidad y oportunidades para la mujer en el baloncesto andaluz.

El Coviran se mide al Unicaja en el Carpena

Los rojinegros tendrán las bajas de Jacob Wiley, Gian Clavell y Sergi García para la cita

El Coviran Granada pone esta tarde rumbo a Málaga para medirse al Unicaja en el derbi andaluz. El encuentro, correspondiente a la vigésimo segunda jornada de competición en la Liga Endesa, tendrá lugar el sábado a partir de las 18:00 horas en el Martín Carpena. Pablo Pin tendrá las bajas de Jacob Wiley, Gian Clavell y Sergi García, que no podrán ser de la partida.

El interior debido a una fascitis plantar de la que se encuentra en pleno proceso de recuperación. Por su parte, el de Puerto Rico evoluciona favorablemente de la operación de apendicitis, aunque sigue ingresado en el hospital La Inmaculada. Además, el balear sufre una sobrecarga en el isquiotiobial y Elias Valtonen será duda hasta última hora por unas molestias en la espalda.

El conjunto rojinegro necesita hacer una actuación perfecta durante los 40 minutos para poder competirle al actual campeón de la Copa del Rey y uno de los favoritos al título de la Liga Endesa y la Champions League, la competición europea en la que participa el Unicaja.

El equipo dirigido por Ibon Navarro es una maquinaria perfectamente engrasada con varias opciones en cada posición. La dirección de juego la llevan entre Kendrick Perry y Alberto Díaz. El primero aporta dinamismo y puntos, mientras que el malagueño sube el nivel defensivo. Entre ambos suman 15’4 puntos, 3’5 rebotes, 7’7 asistencias y 21 de valoración.

A ellos se les puede sumar en el puesto de base un Tyson Carter que se convierte en otra de las amenazas de los locales. El estadounidense promedia 11’8 puntos y 3’3 asistencias cada fin de semana. En la línea exterior el Coviran Granada tendrá que vigilar de cerca a Tyler Kalinoski y Kameron Taylor, ya que entre los dos aportan 18 puntos y 18’6 de valoración.

Por su parte, Nihad Djedovic, Jonathan Barreiro y Melvin Ejim aportan un trabajo oscuro en defensa y rebote, además de capacidad de anotación, que los hace imprescindibles para Ibon Navarro.

El entrenador del Unicaja de Málaga cuenta con un róster de auténtico de lujo que no baja su nivel en las posiciones interiores. Dylan Osetkowski, Olek Balcerowski, David Kravish, Tyson Pérez, Killian Tillie y Yankuba Sima multiplican las opciones del Unicaja tanto en ataque como en defensa.

Fecha: 08/03/2025.

Hora: 18:00.

Lugar: Palacio de Deportes José María Martín Carpena.

Árbitros: Carlos Cortés, Alberto Sánchez y Guillermo Ríos.

Comentaristas: Lalo Alzueta y Carlos Suárez.

COVIRAN GRANADA

NOMBREAPELLIDOPOSICIÓNESTATURAEDADDORSAL
JONATHANROUSSELLEBASE192 CM342
GIANCLAVELLESCOLTA193 CM313
SCOTTBAMFORTHESCOLTA188 CM357
SERGIGARCÍABASE193 CM2710
ELIASVALTONENALERO200 CM2511
AGUSTÍNUBALBASE198 CM2112
IVÁNAURRECOECHEAPÍVOT204 CM2915
AMINENOUAALA-PÍVOT202 CM2717
PERETOMÀSALERO200 CM3519
JACOBWILEYPÍVOT203 CM3024
RUBÉNGUERREROPÍVOT213 CM2932
OUSMANENDIAYEALA-PÍVOT210 CM2046
LUCAMEDALBASE  25
OSICERDÁPÍVOT216 CM 34
PABLOPINENTRENADOR 42 

UNICAJA DE MÁLAGA

NOMBREAPELLIDOPOSICIÓNESTATURAEDADDORSAL
DYLANOSETKOWSKIALA-PÍVOT206 CM281
OLEKBALCEROWSKIPÍVOT216 CM242
MELVINEJIMALERO201 CM343
TYLERKALINOSKIESCOLTA193 CM324
KAMERONTAYLORESCOLTA198 CM306
JONATHANBARREIROALERO203 CM287
ALBERTODÍAZBASE190 CM309
TYSONCARTERBASE193 CM2711
NIHADDJEDOVICESCOLTA197 CM3514
KILLIANTILLIEALA-PÍVOT208 CM2733
DAVIDKRAVISHPÍVOT208 CM3245
KENDRICKPERRYBASE183 CM3255
YANKUBASIMAPÍVOT211 CM2877
TYSONPÉREZALA-PÍVOT202 CM290
IBONNAVARROENTRENADOR 48 

Cómo prevenir las lesiones comunes en el baloncesto

Protege tu cuerpo de las lesiones en baloncesto con estos consejos esenciales para jugadores de todos los niveles.

¡Haz que cada movimiento cuente!

El baloncesto es un deporte dinámico y exigente que implica cambios de dirección bruscos, saltos y contacto físico. Debido a estas características, los jugadores están expuestos a diversas lesiones. A continuación, exploramos cinco de las lesiones más comunes en el baloncesto y las mejores estrategias para prevenirlas

Esguince de tobillo

El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes en el baloncesto, causada por una torcedura o giro repentino del pie. Puede variar en gravedad, desde una leve distensión hasta una rotura de ligamentos.

Cómo prevenirla:

  • Realizar ejercicios de fortalecimiento para los músculos del tobillo.
  • Usar calzado adecuado con buen soporte.
  • Aplicar vendajes o utilizar tobilleras para mayor estabilidad.
  • Calentar correctamente antes de cada partido o entrenamiento.

Tendinopatía rotuliana

También conocida como rodilla del saltador, esta lesión afecta el tendón rotuliano debido a la repetida carga en los saltos y aterrizajes.

Cómo prevenirla:

  • Fortalecer los cuádriceps y músculos del core.
  • Realizar estiramientos adecuados antes y después de entrenar.
  • Evitar el sobreentrenamiento y permitir suficiente recuperación.
  • Aplicar hielo después de actividades intensas para reducir la inflamación.

Lesiones de ligamento cruzado anterior (LCA)

La lesión del LCA suele ocurrir por cambios bruscos de dirección, aterrizajes incorrectos o contacto físico.

Cómo prevenirla:

  • Entrenar la estabilidad de la rodilla mediante ejercicios específicos.
  • Mejorar la técnica de aterrizaje y desplazamiento lateral.
  • Fortalecer los músculos de la pierna, especialmente isquiotibiales y cuádriceps.
  • Utilizar vendajes o rodilleras en caso de historial previo de la lesión.

Fracturas por estrés

Estas fracturas ocurren debido a una sobrecarga repetitiva en los huesos, común en jugadores que entrenan con alta intensidad sin suficiente descanso.

Cómo prevenirla:

  • Incrementar la carga de entrenamiento de manera progresiva.
  • Asegurar una adecuada nutrición con suficiente calcio y vitamina D.
  • Permitir períodos de descanso y recuperación.
  • Usar zapatillas con amortiguación adecuada.

Te dejamos unas cuantas recomendaciones con los mejores suplementos para aliviar el dolor de las articulaciones.

Lesiones musculares

Las lesiones musculares, como desgarros o distensiones, pueden ocurrir debido a esfuerzos excesivos o falta de calentamiento.

Cómo prevenirla:

  • Realizar un calentamiento dinámico antes de la actividad física.
  • Mantener una rutina de estiramientos post-entrenamiento.
  • Hidratarse correctamente para mantener la elasticidad muscular.
  • Escuchar al cuerpo y evitar forzar los músculos más allá de su capacidad.

Otras medidas importantes para incorporar y evitar lesiones

Además de las estrategias específicas para cada lesión, existen otras medidas generales que pueden reducir el riesgo de lesiones en el baloncesto:

  • Calentamiento y enfriamiento adecuados: ayudan a preparar los músculos y reducir la rigidez post-ejercicio.
  • Técnica y biomecánica correctas: una ejecución adecuada de los movimientos minimiza la tensión sobre las articulaciones y músculos.
  • Descanso y recuperación: el sobreentrenamiento aumenta el riesgo de lesiones por fatiga.
  • Nutrición e hidratación adecuadas: mantener una dieta equilibrada y una hidratación constante ayuda a la resistencia muscular y a la recuperación. Aquí tienes los mejores suplementos de HSN para prevenir lesiones.
  • Uso de equipamiento adecuado: desde zapatillas con buen soporte hasta rodilleras o vendajes, cada elemento contribuye a la protección del jugador.

Prevenir lesiones en el baloncesto es clave para disfrutar del juego al máximo y prolongar la vida deportiva. Implementando estas estrategias, los jugadores pueden minimizar los riesgos y mejorar su rendimiento en la cancha.

El Coviran regresa al Palacio casi un mes después

Los rojinegros reciben el sábado al UCAM Murcia a partir de las 20:45 horas

El Coviran Granada vuelve mañana a casa. El Palacio de Deportes acogerá a partir de las 20:45 horas el encuentro que enfrentará a los nazaríes contra el UCAM Murcia correspondiente a la vigésimo primera jornada de competición en la Liga Endesa. Los locales no llegan en las mejores condiciones a la cita, ya que no podrán contar con Jacob Wiley, Edgar Vicedo y Gian Clavell.

Los tres jugadores, fundamentales en la pizarra de Pablo Pin siempre que han estado disponibles, no estarán disponibles para medirse al conjunto pimentonero. El estadounidense debido a una lesión en la fascia de la que se encuentra recuperándose, el español por una recaída de la misma dolencia que también padecía en la planta del pie y el boricua por culpa de una apendicitis.

Sí podría debutar con la camiseta del Coviran Granada la última incorporación de los rojinegros. Ousmane Ndiaye aterrizó ayer en la ciudad de la Alhambra y, tras realizar tres entrenamientos junto a sus nuevos compañeros, estará a disposición de Pablo Pin para tener sus primeros minutos en el Palacio de Deportes.

Los locales tendrán que realizar una gran actuación durante los 40 minutos para paliar las bajas con las que llegarán a la cita contra un equipo que ha sufrido una gran renovación con respecto al choque de la primera vuelta en Murcia.

El conjunto dirigido por Sito Alonso ha sufrido las bajas de Todorovic, Caupain, Artur Kurucs y Brodziansky, mientras que ha incorporado a Antetokounmpo y Gates, además de la vuelta tras su lesión de Birgander.

Los visitantes están dirigidos sobre la pista por Hakanson y Sant-Roos, que ha cogido la responsabilidad en el puesto de base haciendo más físico el juego del UCAM Murcia. A ellos se les suma un Dani García que cada vez cuenta con más protagonismo.

Además, en el exterior del UCAM Murcia destacan jugadores como Radebaugh y Ennis. Este último es uno de los mejores jugadores de la Liga Endesa, tal y como demostró con el triple que anotó para darle la victoria a su equipo en el choque celebrado en Murcia. Ennis promedia 16’2 puntos y 15’6 de valoración. El Coviran tendrá que vigilar de cerca también a Kurucs, que anota 9’3 puntos, captura 5’2 rebotes y suma 10’3 de valoración de media.

En el interior los visitantes cuentan con dos jugadores de máximas garantías. Por un lado, Kaiser Gates desde la posición de ala-pívot aporta 12’3 puntos, 6’3 rebotes y 12’7 de valoración en más de 30 minutos, y por otro un Simon Birgander que promedia 9’1 puntos, 6 rebotes y 13’1 de valoración.

Fecha: 01/03/2025.

Hora: 20:45.

Lugar: Palacio Municipal de Deportes de Granada.

Árbitros: Martín Caballero, Arnau Padrós y Yasmina Alcaraz.

Comentaristas: Fernando López y Mariano de Pablos.

COVIRAN GRANADA

NOMBREAPELLIDOPOSICIÓNESTATURAEDADDORSAL
JONATHANROUSSELLEBASE192 CM342
GIANCLAVELLESCOLTA193 CM313
SCOTTBAMFORTHESCOLTA188 CM357
SERGIGARCÍABASE193 CM2710
ELIASVALTONENALERO200 CM2511
AGUSTÍNUBALBASE198 CM2112
IVÁNAURRECOECHEAPÍVOT204 CM2915
AMINENOUAALA-PÍVOT202 CM2717
PERETOMÀSALERO200 CM3519
JACOBWILEYPÍVOT203 CM3024
RUBÉNGUERREROPÍVOT213 CM2932
OUSMANENDIAYEALA-PÍVOT210 CM2046
EDGARVICEDOALA-PÍVOT204 CM3000
PABLOPINENTRENADOR 42 

UCAM MURCIA

NOMBREAPELLIDOPOSICIÓNESTATURAEDADDORSAL
KAISERGATESALA-PÍVOT201 CM284
DANIGARCÍABASE185 CM276
HOWARDSANT-ROOSALERO201 CM348
NEMANJARADOVICALA-PÍVOT208 CM2711
JONAHRADEBAUGHBASE191 CM2712
MOUSSADIAGNEPÍVOT211 CM3021
DJSTEPHENSALERO198 CM3430
LUDDEHAKANSONBASE189 CM2822
DYLANENNISESCOLTA188 CM3331
SIMONBIRGANDERPÍVOT209 CM2735
KOSTASANTETOKOUNMPOPÍVOT208 CM2737
RODIONSKURUCSALERO203 CM2700
SITOALONSOENTRENADOR 49 

El Coviran prepara la vuelta al Palacio

Los rojinegros recibirán al UCAM Murcia el sábado en el recinto del Zaidín

El Coviran Granada regresó ayer a los entrenamientos en el Palacio de Deportes después de haber descansado durante el fin de semana. La principal novedad en la sesión la protagonizó el regreso de Iván Aurrecoechea tras estar concentrado con la selección española de 3×3. A la llegada ayer del pívot se sumarán hoy el resto de internacionales: Rubén Guerrero, Gian Clavell, Amine Noua y Elias Valtonen.

Pablo Pin podrá dirigir esta tarde su primera sesión con normalidad, ya que hasta el momento los entrenamientos contaba con un número escaso de jugadores del primer equipo. El Coviran Granada se ejercitará miércoles, jueves, viernes y sábado por la mañana, mientras que el sábado realizará la tradicional sesión de tiro previa al partido. Los rojinegros reciben al UCAM Murcia a partir de las 20:45 horas.